Gesundheit im W A N D E L

Entspannung, Yoga und Ayurveda

EntspannungskurseGesunde Unternehmen

HALLO und WILLKOMMEN

Ich bin Jule Wandel und unterstütze Menschen in verschiedenen Kontexten mehr Gesundheit in ihrem Leben zu etablieren.

Und wer kann das nicht gebrauchen?

Mein Ziel ist es möglichst viele Menschen dabei zu unterstützen ihre individuell geeignete Methode für mehr Gelassenheit, mehr Freude und mehr Gesundheit in ihrem Leben zu finden.

Hierfür bediene ich mich an Wissen aus verschiedenen Bereichen, wie beispielsweise verschiedener Entspannungsverfahren, Stressmanagement, Yoga, Ayurveda und Persönlichkeitsentwicklung.

In meinem Newsletter und Blog veröffentliche ich regelmäßig Gesundheitsthemen, die mich und meine Leser auf dem Weg zu einem glücklicheren und gesünderen Weg unterstützen. In meinen Entspannungskursen in Wilhelmsburg kannst Du Entspannungsmethoden erlernen und mehr Ausgleich und Ruhe in deinen Alltag etablieren. Außerdem unterstütze ich Unternehmen, die mehr Gesundheit und Gelassenheit im Arbeitsalltag etablieren möchten.

Hast Du weitere Fragen? Dann kontaktiere mich gerne!

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*** ab sofort bei ElbinselYoga***

WoopWoop! Ich werde ab sofort bei ElbinselYoga in Wilhelmsburg unterrichten! Immer Donnerstags (18.30 Uhr Level I-II und 20 Uhr Basic) und auch immer wieder auch vertretungsweise an anderen Tagen.

*** Kurse mit EarlyBird Rabatt***

Meine Entspannungskurse haben Sommerpause. Ab September geht’s wieder los! Bei den Kursen Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung gibt’s ab sofort einen Frühbucher-Rabatt. Also sichere dir jetzt schon mal deinen Platz!

GESUNDE UNTERNEHMEN

Sehr gerne unterstütze ich Unternehmen und betriebliche Gesundheitsmanagements (BGMs) mit der Umsetzung von Gesundheitsmaßnahmen in den Bereichen Entspannung, Yoga und Ayurveda. Lassen Sie sich von meinem Portfolio inspirieren oder lassen mir Ihre individuelle Anfrage zukommen.

Ich freue mich über Ihre Nachricht!

ENTSPANNUNG in Wilhelmsburg

krankenkassen-zertifizierte Kurse

Zu viel Stress?

Dann erlerne ein Entspannungsverfahren um langfristig mehr Gelassenheit in deinem Alltag zu etablieren. Mit Autogenem Training oder Progressiver Muskelentspannung kann Entspannung in Kopf und Körper jederzeit willentlich hervor gerufen werden.

Aber es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen…

Also übe mit mir Entspannung in einer kleinen Gruppe und lerne mit einer Entspannungsmethode Körper und Geist regelmäßig zur Ruhe zu bringen.

Deine gesetzliche Krankenkasse übernimmt sogar bis zu 100% deiner Kursgebühren!

Verbunden und informiert bleiben?