HALLO und WILLKOMMEN

Ich bin Jule Wandel und meine Anliegen ist es Achtsamkeit, Entspannung und Stressmanagement möglichst vielen Menschen zugänglich zu machen.

Seit 2016 unterrichte ich Entspannungsmethoden, Yoga und gebe Workshops in ganz unterschiedlichen Kontexten.

Seit 2020 bin ich Ausbilderin von Entspannungstrainer:innen und unterstütze Frauen in ihrer persönlichen Mission Entspannung in die Welt zu tragen.

Impulse für Entspannungstrainerinnen:

  • Du möchtest Entspannungskurse, Achtsamkeit oder Stress-Workshops geben aber nicht weißt WIE & WO und dich fragst: „Was will ich überhaupt?“.
  • Du traust dich auch nicht loszugehen, „weil es würde sich sowieso niemand anmelden“ und fühlst dich immer wieder blockiert.
  • Du möchtest endlich den Traum von der Entspannungs-Selbstständigkeit angehen oder deine bereits gestartete Entspannungs-Selbstständigkeit ausbauen.

👉 Dann komme in eine meiner Sessions und lasse dich von mir beraten und begleiten.

Ausbildung  zur Entspannungstrainerin 

Bei der taoHealth Akademie bilde ich Kursleiter*innen in folgenden Bereichen aus.

  • EntspannungspädagogIn/-therapeutIn
  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelentspannung / Muskelrelaxation
  • Stressmanagement
  • Achtsamkeit

👉 Hier findest du die Modul-Termine, die von mir unterrichtet werden.

Entspannung für DICH !

Zu viel Stress?

In meinen Entspannungsangeboten unterstütze ich Dich dabei mehr Gelassenheit und Entspannung in deinem Alltag zu etablieren. Jeder Mensch, jeder Alltag sieht anders aus. Deswegen gilt auch in Punkto Entspannung: Es gibt die unterschiedlichsten Methoden und Tools, welche/s davon für Dich funktioniert ist individuell.

Ich würde mich freuen dich persönlich auf deinem Weg zu mehr Entspannung und Gelassenheit begleiten zu dürfen!

Hast Du Fragen? Dann kontaktiere mich gerne!

Erstmal nur Schnuppern? Dann probiere Dich gerne mit meinen 0€-Audios aus und bleibe in Verbindung über meinen Newsletter oder Instagram!

GESUNDE UNTERNEHMEN

Sehr gerne unterstütze ich Hamburger Unternehmen, Einrichtungen und betriebliche Gesundheitsmanagements (BGMs) mit der Umsetzung von Gesundheitsmaßnahmen in den Bereichen Entspannung, Yoga und Stressmanagement. Suchen Sie nach einem Vortrag, Workshop oder nach einer Kursreihe? Hier gebe ich einen Einblick in mein Angebot, gerne gehe ich auch auf Ihre individuellen Themen und Wünsche ein.

Ich freue mich über Ihre Nachricht!